子どもの成長には、成長ホルモンの分泌が1番大事って知ってましたか？ 野菜たっぷりでタンパク質もしっかりとらせて…と、栄養のバランスに気をつけて食事作りをしていても、成長ホルモンの分泌が少ないと、思うように成長を促すことができないんです。 どう…

身長アップのためには、タンパク質が大事。 そんなこんなで、1ヶ月ほど前からプロテインを飲ませてました。 ココア味がかなり気に入ってゴクゴク飲んでますが、1日2回牛乳入りのプロテインを飲んで、給食でも牛乳飲んで、「ちょっと牛乳飲み過ぎ？？」という…